レッスンスケジュール


【姿勢・筋肉のお困り事、ご相談ください!】

7月の予定

年会費(1320円/年)のお支払いをお願いいたします。

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全ての講座は、必ずご予約をお願い致します。

先着順にて受け付けます。

メールやLINEでも受け付けます。

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💎美BODY研究室💎 

美しいボディラインをを目指すクラスです✨️

【基本編】

『細腕』YUKIE

7/16(火)10:00~11:00

『美顔』YUKIE

7/30(火)10:00~11:00

『美腹』TOMOKO & YUKIE

7/14(日)13:30~15:30


【応用編】

『美しいウエスト作り』SAYA

7/26(金)12:30~13:30

『美しいウエスト作り』SAYA

7/6(土)11:00~12:00


【楽しく有酸素運動】

『ポルドブラ✖︎コンディショニング』

TOMOKO &YUKIE

7/9(火)13:00~14:30

『ポルドブラ✖️ハダシでできるエアロフット』

TOMOKO & YUKIE

7/23(火)13:00~14:30

『楽汗エアロ』YUKIE

7/16(火)11:10~11:55

7/30(火)11:10~11:55


💎BODY CARE TIME💎

自分と向き合い、自分をいたわるクラス💛

『ボディケア』SAYA

7/4(木)14:00~15:00

7/18(木)14:00~15:00

『自律神経を整えるポールリセット』

7/5(金)19:00~20:00 YUINA

7/19(金)19:00~20:00 YUKIE

『ボディメンテ』

7/12(金)19:00~20:30 YUKIE

7/26(金)19:00~20:30 YUKIE


💎不調改善研究室💎

『整えtime』SAYA

7/10(水)14:00~15:00

『腰痛』YUKIE

7/4(木)13:30~14:30

『膝股関節』YUKIE

7/12(金)14:00~15:00

『手・肘・肩・首』YUKIE

7/20(土)10:00~11:00

『睡眠』YUKIE

7/26(金)14:00~15:00


💎シニアコンディショニング💎

(木)9:45~10:45

7/11、7/18、7/25


💎ランディショニング💎

7/15(日)13:00~14:30

7/27(土)16:00~17:30


すべての講座は、事前申し込みが必要です。

先着順にて受け付けます。


持ち物  バスタオル(1~2枚)、飲み物、動きやすい服装、首元・膝下が出しやすい服装


皆さまとともに快適な身体づくりを目指していきます。

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YUI FITNESS COMMUNITY

岩手県盛岡市本宮6丁目10-15泉舘ビル1.2階


お申し込み・お問い合わせ

‪✉️nakada.yukie@gmail.com‬

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